ASSOMENSANA – Una Settimana lunga… un mese a favore della Mente

Nelle intenzioni dell’associazione di ricerca non profit ASSOMENSANA (di Monza), il periodo dal 17 al 22 settembre scorsi sarebbe dovuto bastare per lo svolgimento della 5^ edizione della Settimana della Prevenzione dell’Invecchiamento Mentale, riservata per allo screening delle condizioni cognitive in 50 città italiane.
Ma gli organizzatori avevano fatto male i loro conti: le richieste per effettuare gratuitamente il check-up delle facoltà intellettive individuali sono risultate così numerose che tutti i neuropsicologi aderenti hanno saturato già nei primi giorni i loro appuntamenti dedicati all’iniziativa. Per merito dell’overbooking, gli specialisti sono rimangono a disposizione per un mese, sempre a titolo gratuito, di quanti hanno chiesto di sottoporsi ai test per controllare capacità cerebrali, come la fluenza verbale, la memoria visiva e dei nomi, il calcolo, l’orientamento e la concentrazione.

 

E chi non ha fatto in tempo a prenotare e non ha potuto usufruire dell’iniziativa? Nessun problema, come afferma il presidente di Assomensana, il dottor Giuseppe Iannoccari: «per mettere alla prova e migliorare la propria abilità mentale, in attesa della 5^ edizione della Settimana, il soggetto interessato può effettuare il Test di Efficienza Mentale sul sito www.assomensana.it. E’ anche possibile rivolgersi al nostro servizio “In-Forma-Mente” in via Caronni n.2 – tel. 039-2622444 – per avere adeguate informazioni su come mantenere attiva e sana la mente».

Ma tra gli scopi dell’associazione non ci sono solo l’esame e la definizione dell’identikit mentale delle persone e la Settimana della Prevenzione dell’Invecchiamento del “ben dell’intelletto”. Sulla linea di partenza l’avvio dei corsi per formare i BRAIN TRAINER, figure specializzate capaci di erogare corsi di stimolazione cognitiva per mantenere allenata la mente. “Attualmente la Ginnastica Mentale®” di Assomensana viene svolta solo nelle province lombarde, ma intendiamo estendere la rete di specialisti che sappiano fare bene questo lavoro”, riferisce il presidente Iannoccari. «I risultati scientifici internazionali confermano che non solo è possibile rallentare l’invecchiamento mentale, ma addirittura possiamo sviluppare e potenziare le funzioni cognitive a tutte le età».

Per diffondere i metodi che garantiscono l’efficienza mentale, come il “training cognitivo” personalizzato, Assomensana sta organizzando progetti da realizzare nel 2013, molti dei quali per ora top-secret, ma che verranno svelati nel corso del prossimo anno. «Ripeteremo Mentathlon, la competizione di ginnastica mentale per tutte le età, basata su gare riguardanti prestazioni di logica, memoria visiva, calcolo e ragionamento, che ha riscosso un grande interesse nel 2012», anticipa il neuropsicologo, «Inoltre istituiremo appositi “ambulatori” e porteremo i nostri corsi in giro per le città».

Nel frattempo, non resta che attendere gli eventi, proteggendo e allenando la mente ogni giorno, perché nessuno è esente dall’affievolirsi delle prestazioni cerebrali, avverte il dottor Iannoccari: «Svolgere mansioni intellettuali (come fanno giornalisti, manager, insegnanti, scrittori, ecc.) non allontana il rischio, in quanto ogni professione tende a specializzare alcune funzioni e aree del cervello mentre ne lascia inattive altre. A lungo andare questa “stasi” si trasforma in “perdita” di collegamenti sinaptici e i neuroni riducono la loro prestanza. In poche parole, la mancanza di esercizio favorisce la “caduta” delle attività cerebrali che vengono usate di meno. Sulla base di questi rilevamenti, la ricerca nell’ambito delle neuroscienze ha realizzato programmi di stimolazione cognitiva che si sono dimostrati efficaci per sviluppare e potenziare le risorse mentali, ritardando la fisiologica diminuzione di capacità, come attenzione, orientamento spazio-temporale e ragionamento, che inizia a manifestarsi già dai 30 anni d’età e ogni anno si perde circa l’ 1% di efficienza mentale!».

Per informazioni:

email info@assomensana.it