Attualita

GLIACA DI PIRAINO – Un incontro informativo su esatte posture e colonna vertebrale

Domani, alle 20, 30. L’incontro medico\informativa sarà anche l’occasione per presentare i progetti\programma dell’associazione che organizza l’evento: “Vivi a Colori”.

Mercoledì 19 aprile, Salone Parrocchiale

L’evento si concluderà con un buffet di ringraziamento, per la partecipazione, e una piccola sorpresa offerta dall’IPOH – sponsor tecnico della manifestazione -.

Alla presentazione dell’associazione “Vivi a Colori” l’animazione “Marameo” diretta da Marika Puglisi intratterrà i bambini.

La nostra colonna vertebrale è un ammortizzatore naturale.

Non è dritta!

E’ fatta a doppia S.

Ci sono delle sporgenze e delle rientranze.

Le sporgenze come, la zona dorsale, la zona sacrale.

Le rientranze la cervicale e la lombare.

La funzione principale della nostra colonna vertebrale è quella di ammortizzare tutti i movimenti del nostro corpo.

Pensa che se fai un piccolo salto, la colonna vertebrale è in grado di sopportare una compressione pari a 7 volte il peso del tuo corpo.

In un automobile, gli ammortizzatori li puoi cambiare.

La colonna vertebrale invece è una, non possiamo cambiarla, quindi dobbiamo tutelarla.

Mantenerla in una posizione sana e corretta, soprattutto mentre si dorme, che è il momento della giornata in cui i dischetti intervertebrali, si reidratano e si riossigenano,

è di fondamentale importanza

se la colonna vertebrale è in forma

io sono in forma

se la colonna vertebrale è sana

io sono sano

Devo trovare un sostegno che aderisca perfettamente alla sua naturale conformazione.

Il materasso in lattice è un primo passo.

Il materasso in lattice, appoggiato su di una doga multifunzionale a doghe anatomiche,

accompagnato da un cuscino ergonomico in silver care è

LA SOLUZIONE DEFINITIVA DI ERRATA POSTURA DURANTE IL SONNO