VOLLEY – Sieco Sevice, Quarta settimana di lavoro, parla il preparatore atletico Mario Santone

“Il gruppo si è presentato in condizioni accettabili – dice il preparatore atletico Mario Santone – nonostante il lungo periodo lontano dal campo. Dopo la fase iniziale in questa settimana abbiamo iniziato un lavoro di trasformazione della forza massima in forza elastico/esplosiva, privilegiando la qualità del lavoro stesso. Anche quest’anno si è fatto ricorso al lavoro in piscina per facilitare lo scarico del lavoro eseguito in sala pesi”.