{"id":325226,"date":"2023-11-27T17:20:38","date_gmt":"2023-11-27T16:20:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.scomunicando.it\/notizie\/?p=325226"},"modified":"2023-11-27T17:20:38","modified_gmt":"2023-11-27T16:20:38","slug":"cacao-amaro-buono-e-che-fa-bene-perfetto-anche-per-gli-sportivi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.scomunicando.it\/notizie\/cacao-amaro-buono-e-che-fa-bene-perfetto-anche-per-gli-sportivi\/","title":{"rendered":"CACAO AMARO &#8211; Buono e che fa bene, perfetto anche per gli sportivi"},"content":{"rendered":"<p><em><strong><a href=\"https:\/\/www.scomunicando.it\/notizie\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cocoa-7049102_1280.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-325228\" src=\"https:\/\/www.scomunicando.it\/notizie\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cocoa-7049102_1280-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.scomunicando.it\/notizie\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cocoa-7049102_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.scomunicando.it\/notizie\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cocoa-7049102_1280-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.scomunicando.it\/notizie\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cocoa-7049102_1280-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.scomunicando.it\/notizie\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cocoa-7049102_1280-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.scomunicando.it\/notizie\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cocoa-7049102_1280.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/strong><\/em><\/p>\n<p><em><strong>Buono, amato da tutti e fa anche bene<\/strong><\/em><!--more--><\/p>\n<p>Curare l\u2019alimentazione, per uno sportivo, \u00e8 un aspetto fondamentale perch\u00e9 incide in modo sensibile sul fisico, non solo dal punto di vista estetico ma anche pratico e prestazionale, elementi indispensabili per chi si allena con frequenza. Lo stesso vale, per\u00f2, per ogni persona: non bisogna dimenticare, infatti, la <strong>salute<\/strong> ed il <strong>benessere fisico<\/strong> dipendono molto da quello che si <strong>mangia<\/strong>.<\/p>\n<p>C\u2019\u00e8 un elemento molto buono e amato da tutti che fa anche bene. \u00c8 il <strong>cacao amaro<\/strong>, quello che viene estratto direttamente dai semi della pianta di cacao e che viene usato per produrre il cioccolato. Il <a href=\"https:\/\/www.cibocrudo.com\/it-it\/shop\/p\/cacao-in-polvere-criollo\"><strong>cacao in polvere<\/strong><\/a>, quello puro proposto da <strong>Cibocrudo<\/strong>, che non prevede l\u2019aggiunta di altri elementi, ma solo la naturale essiccazione all\u2019aria delle fave e la macinatura dei chicchi nel rispetto della coltivazione biologica, \u00e8 <strong>ricco <\/strong>di<strong> nutrienti<\/strong> e <strong>composti<\/strong> che fanno bene all\u2019organismo, indispensabili per gli sportivi e non solo. Proprio per questo oggi \u00e8 considerato un vero e proprio <strong>superfood<\/strong>.<\/p>\n<p>Si tratta, in particolare dei <strong>flavonoidi<\/strong> che sostengono il <strong>sistema cardiovascolare<\/strong> consentendo una maggiore ossigenazione dei tessuti e dei muscoli. Questi, inoltre, hanno delle propriet\u00e0 <strong>antiossidanti<\/strong> in grado di contrastare il processo di invecchiamento cellulare causato dai radicali liberi. I flavonoidi, uniti al magnesio, rendono il cacao un perfetto ingrediente da utilizzare per gli spuntini pre e post allenamento.<\/p>\n<p>Il cacao amaro migliora anche le <strong>funzioni cognitive<\/strong>, tra cui l&#8217;attenzione, la memoria e la velocit\u00e0 di elaborazione, contribuisce al <strong>benessere digestivo<\/strong> e del <strong>sistema immunitario<\/strong> perch\u00e9 supporta la salute del microbiota intestinale. Non solo il fisico, ma anche la psiche giova dell\u2019assunzione di questo alimento. Il suo consumo, infatti, pu\u00f2 influenzare positivamente l&#8217;<strong>umore<\/strong> e ridurre i sintomi di ansia e depressione, apportando una maggiore <strong>positivit\u00e0 emotiva<\/strong>. Una vera e propria carica di energia tutta naturale, sia per chi deve affrontare una prova sportiva che per chi, semplicemente, ha bisogno di una spinta positiva per una giornata di lavoro.<\/p>\n<p>Ecco allora che \u00e8 necessario scegliere con attenzione il cacao da selezionare per la propria alimentazione perch\u00e9 non tutti sono uguali. Per un prodotto <strong>crudo in polvere non alcalinizzato<\/strong>, naturalmente <strong>vegan<\/strong> e <strong>privo di glutine<\/strong>, dal gusto delicatamente amaro e leggermente acidulo, si pu\u00f2 scegliere quello selezionato da CiboCrudo, di <strong>variet\u00e0 <em>criollo<\/em><\/strong>, la pi\u00f9 rara e pregiata, che mantiene integri tutti i nutrienti benefici del cacao puro al 100%. Una polvere cos\u00ec buona nella sua naturalezza alla quale non viene aggiunto nulla: n\u00e9 coloranti, zucchero e tanto meno additivi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>CACAO AMARO &#8211; Buono e che fa bene, perfetto anche per gli sportivi<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":325228,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,62431,62118,39],"tags":[19582,80410,98171,9350,1121],"class_list":["post-325226","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-s15-attualita","category-fotonotizie","category-in-evidenza","category-c61-news","tag-alimentazione","tag-amaro","tag-cacao","tag-salute","tag-sport"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>CACAO AMARO - Buono e che fa bene, perfetto anche per gli sportivi - 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