{"id":75525,"date":"2015-08-17T15:20:22","date_gmt":"2015-08-17T13:20:22","guid":{"rendered":"http:\/\/scomunicando.hopto.org\/notizie\/?p=75525"},"modified":"2015-08-17T15:22:47","modified_gmt":"2015-08-17T13:22:47","slug":"fitness-estivo-a-brolo-tutti-pazzi-per-la-zumba-ne-parla-angela-che-riempie-la-pedana-del-maracaibo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.scomunicando.it\/notizie\/fitness-estivo-a-brolo-tutti-pazzi-per-la-zumba-ne-parla-angela-che-riempie-la-pedana-del-maracaibo\/","title":{"rendered":"Fitness estivo a Brolo – Tutti pazzi per la Zumba, ne parla Angela che riempie la pedana del Maracaibo"},"content":{"rendered":"

\"maracaibo<\/a><\/p>\n

A Brolo c’\u00e8 musica e ritmo nell’aria. Al tramonto il lungomare si riempie di note, due postazioni, tanta gente.. un appuntamento al quale non si sottrae nessuno. E’ certamente il nuovo volto del fitness, \u00e8 il volto della gioia, della passione, del ritmo. Tra le istruttrice qualificate che animano i corsi, tutti gratuiti, c’\u00e8 anche Angela Mancuso una veterana. Riempie la pedana al Maracaibo beach, tra chi si muove al suo ritmo tanti turisti ma anche gli afficionades della palestra EnergyOne di Brolo, quella di Enrico Oriti, dove \u00e8 possibile far Zumba tutto l’anno.\u00a0Lei parla cos\u00ec di questo sport.<\/p>\n

\"maracaibo<\/a><\/p>\n

Oggi, pi\u00f9 di 14 milioni di persone di ogni et\u00e0, forma fisica e corporatura frequentano ogni settimana lezioni di Zumba in pi\u00f9 di 140.000 localit\u00e0 di oltre 185 paesi nel mondo. E la popolarit\u00e0 di quest’attivit\u00e0, un autentica disciplina sportiva,\u00a0continua a crescere a passi da gigante (e a passi di danza divertentissimi).<\/p>\n

Brolo, a ragione rientra tra questi paesi.<\/p>\n

\"maracaibo<\/a><\/p>\n

Dopo lo scorso anno.<\/p>\n

Un’autentica novit\u00e0, anche quest’estate lo zumba in spiaggia dalle 18,oo al tramonto \u00e8 la novit\u00e0 piacevole dell’estate.<\/p>\n

\"angela_mancuso\"<\/a><\/p>\n

Tra le istruttrici c’\u00e8 anche Angela.<\/p>\n

Attua un programma Zumba rigoroso.<\/p>\n

Anche se a guarda non sembra, passi, movimenti, scatti, sono dettate da una serie precisi di sequenze.. ecco la scuola dello Zumba.<\/p>\n

\"maracaibo<\/a><\/p>\n

Un programma di fitness e danza brucia-calorie, efficace, divertentissimo, facile da seguire, ispirato ai ritmi latino americani, che ha avuto un successo travolgente nell’industria del fitness.<\/p>\n

Attraverso questa pratica ripete\u00a0sorridendo l’istruttrice “si raggiunge l’equilibrio ideale tra un allenamento fisico progressivo, salutare per il cuore, i muscoli e tutto il corpo, e un’esperienza di fitness energizzante e anti-stress”.<\/p>\n

“Ci stiamo divertendo un mondo, la gente che viene a ballare, a muoversi, a sorridere, \u00e8 giorno dopo giorno sempre di pi\u00f9.<\/p>\n

Certo in palestra si fa anche altro, a partire dallo\u00a0ZumbaStep, che da\u00a0\u00a0slancio agli esercizi per la parte inferiore del corpo e al consumo di calorie, ma sulla pedana del Maracaibo beach, facciamo un grande allenamento in grado di tonificare e potenziare, \u00a0glutei, \u00a0gambe, cosce, spalle e braccia \u00a0con un mix di movimenti che sembrano sfidare la gravit\u00e0. .. per tutto il resto ci vedremo a settembre in palestra”.<\/p>\n

\"maracaibo<\/a><\/p>\n

Ma come dicevano sul lungomare brolese c’\u00e8 anche un’altra postazione dedicata al fitness di gruppo, mentre alla fine, il percorso salute, \u00e8 sempre affollato di ragazzi che tonificano muscoli, pettorali e addominali.<\/p>\n

Al Moletto si alternano 5 professionisti, in un calendario cadenzato che spazia dalla danza del ventre alla dance per i pi\u00f9 piccoli per approdare ai balli di gruppo e alla zumba.<\/p>\n

Anche qui le lezioni sono giornaliere e gratuite.<\/p>\n

Basta guardare … per aver alta la tentazione di provarci…<\/p>\n

Un’esperienza che lascia i partecipanti energizzati, ristorati e pieni di vita.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A Brolo c’\u00e8 musica e ritmo nell’aria. Al tramonto il lungomare si riempie di note, due postazioni, tanta gente.. un appuntamento al quale non si sottrae nessuno. E’ certamente il nuovo volto del fitness, \u00e8 il volto della gioia, della passione, del ritmo. 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