Categories: Ben-Essere

YOGA – Corsi a Roma a cura dell’associazione “la Crisalide”

Attraverso il lavoro sul corpo, esercizi fisici, la respirazione,  il rilassamento, le visualizzazioni e la meditazione  è possibile ripristinare un equilibrio fisico, emotivo e psicologico  dove il corpo diventa il proprio tempio di pace.
A Roma l’associazione “la Crisalide” avvia i suoi corsi ( zona Talenti, Montesacro e Fidene)

LO YOGA E’ INDICATO PER:

CARICARE LO STRESS ACCUMULATO

IMPARARE A RIDURRE ANSIE E PREOCCUPAZIONI

SVILUPPARE UN CORPO ARMONICO

ELIMINARE TENSIONI E DOLORI MUSCOLARI

AUMENTARE LA CONCENTRAZIONE

DIVENTARE PIU’ CONSAPEVOLI DEI PROPRI  BISOGNI ED EMOZIONI  

INFO:
Associazione “La Crisalide”  Tel. 3285919926

a cura di Silvia Rossi Mileto

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