Questa “forma” di fitness inventata da un ballerino colombiano oggi è diffusa in circa 110 mila sedi in 125 paesi e conta oltre 12 milioni di appassionati nel mondo. Popolarissimo in Usa e America Latina, da qualche anno spopola anche nel Vecchio continente e quest’estate a Brolo è un fenomeno di massa collettivo. Da qui inzia la serata.
Prendi una melodia esotica, una tuta dai colori fluo ma van bene anche un pareo ancora bagnato di “mare”e i movimenti dell’aerobica, mescola tutto e otterrai lo Zumba.
Anzi, lo Zumba Fitness, sebbene non solo di fitness si tratti.
“Più che una ginnastica, è una filosofia di vita – ha da sempre spiegato Beto Perez, il ballerino colombiano inventore della danza-fenomeno del momento – : non imponiamo mai a chi fa Zumba di seguire i movimenti in modo tassativo e preciso. Ciascuno è libero di esprimersi come vuole. Il nostro obiettivo è coinvolgere corpo e mente in un tutto unico. Danzando”.
Lo Zumba Fitness dopo mesi di palestra invernale diventa un fenomeno estivo e puntando sul passaparola e sulla facilità delle lezioni, adatte a bambini e ultrasessantenni a Brolo contaggia tutti.
E contando anche sulla pubblicità più efficace: i risultati sul fisico. “Ho visto persone dimagrire di 20, 30 chili in pochi mesi – spiega l’istruttrice che tiene giornalmente lezioni di zumba nella palestra brolese della EnergymOne – e capire che è possibile dimagrire divertendosi è una scoperta incredibile”.
Dagli Stati Uniti il fenomeno Zumba ha cominciato a espandersi, e negli ultimi 8 anni è arrivato anche in Europa ed ora tutti pazzi per lo Zumba, insomma, sebbene il fenomeno coinvolga più le donne degli uomini anche a Brolo se ne vedono ballare al tramonto in riva al mare.
“Circa il 70% di coloro che si allenano ha una gran voglia di esprimere, col corpo, i sentimenti”.
Oggi lo Zumba è una disciplina articolata. Esiste lo Zumbatomic, per i bambini, l’Aqua Zumba, in acqua, lo Zumba Gold, per gli over 60, e lo Zumba Sentao, per chi lavora troppo e si allena alla scrivania dell’ufficio. Cumbia, salsa, merengue, mambo, flamenco, chachacha e reggaeton sono alcune delle colonne sonore che accompagnano i movimenti del “popolo Zumba”, unito, come una strana famiglia, da abitudini caserecce, come quella di tagliarsi gli abiti sportivi a misura, per renderli più originali.
L’aspetto folcloristico del fenomeno e il suo essere più simile, nello spirito di aggregazione, a una comunità che a una normale tipologia di allenamento, non toglie allo Zumba la sua efficacia dal punto di vista salutistico, perché di fatto si tratta di un allenamento che permette di perdere fino a 1000 calorie alla volta e di trovare, contemporaneamente, un gruppo di persone con cui far gruppo e confrontarsi nei miglioramenti.
Ed a Brolo ormai le sertate inziano con l’aperitivo dopo lo Zumba.
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